Продукты, которые превращаются в лишние килограммы
Продукты, которые превращаются в лишние килограммы. Какая еда ведет к набору лишнего веса, ожирению и связанным с избытком жира болезням… Читать далее
День: 03.04.2025
Пожилым нужна физическая нагрузка
Почему пожилым нужна физическая нагрузка не меньше, чем молодым, и как с возрастом и старением тренировки становятся для здоровья важнее… Читать далее