ТОП 5 источников бодрости для спортсменов: Энергетические напитки

ТОП-5 источников бодрости спортсменов

Рассмотрим ТОП 5 источников бодрости для спортсменов с натуральными ингредиентами. Энергетические напитки ассоциируются с движением и драйвом. Обычно их употребляют спортсмены, любители ночных клубов и люди, которые ведут очень активный образ жизни. Энергетические напитки иногда называют волшебным эликсиром. Ведь они повышают работоспособность, быстро возвращая потерянные силы. Для поддержания высокой активности многие люди регулярно употребляют энергетики. … Читать далее

Энергетики: Польза и вред энергетических напитков

Энергетики — польза и вред энергетических напитков

С сотнями прочих продуктов, употребляемых ежедневно, популярность приобрели так называемые энергетические напитки. Обычно это страдающие недосыпанием студенты и офисные работники. И даже спортсмены, чтобы повысить умственную или физическую активность. Энергетики — польза или вред? Доклад Американского Колледжа Спортивной Медицины, опубликованный в Current Sports Medicine Reports, предупреждает о проблемах частого употребления энергетиков. Сильная смесь кофеина, сахара … Читать далее