Крав мага — боевое искусство

Кравмага — боевое искусство

Что такое Крав мага?

Крав мага или Крав Мага Ашита – боевое искусство, распространенное в Израиле. Это искусство связано с новейшими методами по обеспечению личной индивидуальной безопасности. Вся техника основана на использовании навыков в осознании контроля над физической и умственной напряженной ситуацией и контроля над стрессом. Крав мага не только поднимает физический тонус, но и оружие, которое сможет оказать защиту в самой неожиданной ситуации.

Всю свою жизнь человек борется за выживание. Все люди имеют право на свободу и жизнь. Прародитель кравмаги Э. Лефлер исследовал различные боевые искусства. В итоге, из них он взял универсальные приемы и составил собственное боевое искусство по самообороне. Такая активная самооборона очень подходит для помощи в условиях улицы. Рассмотрим, какие приемы присутствуют в кравмаге, и из каких они единоборств.

1. Дзю-до

Крав мага взяла для себя следующее: ощущать противника только лишь от прикосновения, контролировать взаимный баланс; противник считается побежденным, оказавшись на земле; Э. Лефлер взял из дзю-до технику удержания на земле, удушающие приемы и технику, использующую силу противника против него самого.

2. Каратэ, Кунг-Фу

Из этих единоборств, чтобы поразить противника, в крав мага была добавлена техника использования в бою любой части тела, а также умение сохранять оптимальную дистанцию во время всего поединка. Также Лефлер позаимствовал идею о том, что нужно концентрировать внутреннюю силу и максимально вкладывать ее в удары, что помогает наносить противнику серьезные повреждения. Плюс из этих боевых искусств взята физическая закалка, повышенная выносливость и общее укрепление тела.

3. Нин-дзюцу

Это единоборство добавило в крав мага умение к стратегическому обзору. Оно помогает человеку приспосабливаться к любым ситуациям и любому условию.

4. Стрельба, огневая подготовка

Также показалась Лефлеру не лишним дополнением к системе его активной самообороны.

5. Дзю-Дзюцу, (джиу джитсу)

Бескомпромиссный бой без правил в угрожающей жизни ситуации, техника блокировки, манипуляция вражескими суставами и контролируемое нанесение вреда противнику в конкретной ситуации – это все взято в крав мага из данного единоборства.

6. Классический бокс

Он является основой техники для ударов в этом виде единоборств. Тренировка физического состояния для фокусировки ударов исключительно по голове соперника замечательно вписалась в систему крав мага.

И это еще не весь список искусств, приемы и учения которых присутствуют в кравмаге. Израильская система самообороны хоть и синкретична, но все же, является самостоятельным боевым искусством со своим мировоззрением и образом жизни.

Автор: Сергей Владимиров



© Copyright: www.budofit.ru

Использование материалов сайта Будо Фит запрещается. Все права защищены.

Комментарии:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.