Как поддерживать форму с помощью Pole dance

Как поддерживать физическую форму с помощью Pole dance

Как поддерживать форму с помощью Pole dance

Физические упражнения и нагрузки нужны нам для крепкого здоровья и хорошего настроения. Многие люди сталкиваются с проблемами со здоровьем из-за сидячей работы или неактивного образа жизни. Другие хотят исполнить мечты детства, например, стать гимнастом или акробатом, но идти в профессиональный спорт уже поздно. Некоторые родители хотят, чтобы их дети имели спортивные заслуги, но без опасных для здоровья травм. Во всех этих проблемах поможет Pole dance.

Pole dance – это танец на пилоне, сочетающий в себе пластику, спортивные упражнения и акробатические элементы. Стереотипное мнение в обществе, к сожалению, еще осталось, и понятно почему. Но Pole dance никак не связан с чем-то неприличным.

Мастер спорта по прыжкам на батуте, артист цирка, лауреат Всесоюзного конкурса Артистов цирка Иван Иванович Профири о Pole dance:

«Pole dance – это сложный и интересный танец. Я думаю, многие далеки от мысли, что pole dance неприличен, потому что это совершенно другая тематика. Сейчас многие спортивные жанры и стили современных танцев допускают какие-то элементы откровенности. Это же движения! Смотря, кто делает и как делает».

Танец на пилоне подходит для всех, он универсален, главное желание. Нужно не бояться пробовать что-то новое. Во многих школах Москвы по Pole dance есть группы для начинающих и продолжающих. В студии «Pole Position Moscow» часто проходят мастер-классы известных и иностранных «полдэнсеров».




Мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике Лотис Яна Олеговна о пользе от занятий Pole dance:

«Занятия, безусловно, сделают тело другим. Помимо гибкости и координации, здесь очень хорошая функциональная нагрузка, что даёт возможность развивать в себе силу, ловкость, гибкость и выносливость. И, конечно же, это очень красиво!».

Pole dance – не только женский танец. Мужчины тоже занимаются, ведь это акробатика и сложные трюки. В настоящее время существует «Международная федерация спорта на пилоне», а так же в России есть «Федерация по спортивной гимнастике на пилоне».

Мастер спорта по спортивной акробатике Георгий Тимофеев Александрович о мужском Pole dance:

«Есть много мужчин, которые занимаются Pole dance, в этом нет ничего такого. Они выполняют очень сложные трюки, похожие, как в цирке на китайском пилоне».

Пора оставлять стереотипы в прошлом. 21 век – век новых культур и современного искусства. Давайте продвигать культуру Pole dance вместе!

Автор: Анастасия Шапченко 

Как поддерживать форму с помощью Pole dance


Это интересно:

Тренировка проблемных мышц


© Copyright: www.budofit.ru

Использование материалов сайта Будо Фит запрещается. Все права защищены.

Комментарии:

Добавить комментарий