10 концепций Каратэ, о которых должен знать каждый

10 концепций Каратэ, о которых должен знать каждый

10 концепций Каратэ, о которых должен знать каждый

Sara Fogan
Black Belt Magazine

Одним из сложных компонентов каратэ для многих практикующих является изучение нюансов и терминов применяемых в додзё. Наставник может предложить единое определение любого японского слова, что безусловно облегчит задачу. Однако, часто такой подход может быть недостаточным для того, чтобы передать истинный смысл выражений, которые японцы выбрали для определения концепции каратэ.

К сожалению, средний послушник зачастую не придаёт этому большого значения. Когда ему объясняют, что бункай — это приложение, то обычно история на этом заканчивается, поскольку более глубокое значение его не интересует. «Просто нет времени или желания вникать в суть каждого иероглифа, который отображает то или иное слово», говорит эксперт по Годзю рю каратэ Чак Мерриман:

Незнание рождается вследствие только лишь физической практики каратэ, а не настоящего его постижения. Отсутствие понимания этого приводит к тому, что слова наделяются неправильным смыслом, утверждает инструктор базы в Уотерфорде, штат Коннектикут.

«Истинное значение терминов не так важно, когда вы практикуете каратэ, как упражнение или спорт, но для каратэ-до, — как для пути физического, ментального и духовного, — это становится важным».

В этой статье Мерримэн рассказывает о 10 терминах каратэ, которые часто остаются до конца непонятыми и объясняет их истинное значение.




Бункай

Неполное представление: приложение
Истинное значение: анализ

Почему это важно: когда Мерримэн говорит о том, что понятие бункай часто остаётся неправильно понятым, он делает этот вывод из собственного опыта.

«Первым делом, когда я организовываю практический семинар, я спрашиваю людей, что значит бункай, и первый ответ, который неизменно следует, это «приложение». В действительности, это слово означает анализ техники общего движения и разбитие его на компоненты. Бункай не очивиден. Это как план, который не заполнен. Кроме того, понимание бункай может меняться по мере того, как будут меняться ваше тело, опыт и глубина знаний.

Существуют три уровня бункай:

Первый — кихон бункай — база, основа. Все делают движения одинаково. Это как изучение ката.
Второй — ойо бункай — позволяет варьировать движения согласно размерам вашего тела.
Третий — рензоку бункай — непрерывное действие, в котором вы делаете одну технику, а партнёр отвечает другой. Это почти как поединок. Более высокий уровень -почти свободное применение, но не спарринг.

Бусидо

Неполное представление: путь бойца
Истинное значение: путь воина, джентльмена

Почему это важно: основываясь на значении слова буси (бу— воинский, си — джентльмен, дворянин) и до (путь), бусидо относится к способу подготовки, предназначенной для защиты себя и окружающих. Окинавская интерпретация вовсе не агрессивная, а оборонительная. Бусидо — это не «давай отмутузим вон тех ребят».

Также существует понятие санчин, означающее «три конфликта» — разума, тела и духа. Вот где начинается боец, это и есть битва. Если вы правильно тренируетесь, вы не будете обижаться на пустяки и не станете сразу же бросаться в драку, потому что более важным для вас является собственная безопасность.

Дан

Неполное занчение: степень
Истинное значение: уровень, ступень, посвящение

Почему это важно: когда каратэ было представлено на западе, многие люди думали, что любой чёрный пояс — это большущий и всемогущий эксперт, что повлияло на стремление быстрее получить заветную степень. На самом деле, это всё очень далеко от истины и существует много уровней от сёдан (1-й дан) до десятого дана, путь по которым лежит через труд и прогресс в практике каратэ.

Есть причина, почему Мерримэн скептически относится к тому, что в 20 лет кто-то хвастается 5-м даном.

Слишком мало времени и опыта для достижения такого уровня, говорит он. Конечно, если дело в спорте, то всё заключается лишь в том, сколько турниров ты выиграешь и сколько получишь наград. В таком случае, ты можешь быть специалистов такого уровня в 20 лет, говорит он.

Додзё

Неполное значение: академия, школа, зал
Истинное значение: «место постижения Пути», место в котором углублённо изучаются аспекты каратэ

Почему это важно: исходя из понятий до (путь, философская предпосылка к практике) и дзё (место), додзё — «это не просто сооружение, в котором можно тренироваться два раза в неделю, потому что вы не знаете, «где повалять дурака», утверждает Мерримэн. Это место, где вы постигаете традиционное искусство и приобретаете новое видение жизни.

Ката

Неполное значение: запрограмированый комплекс движений
Истинное значение: состояния сознания

Почему это важно: ката — это более сложно, чем можно выразить в двух словах. Это образец для практики в течении долгого периода.

Некоторые стили каратэ изучают относительно небольшое количество ката — в годзю их, к примеру, 12 коротких. Но не стоит заблуждаться. Когда вы применяете все три уровня бункай к каждой, рождается бесконечное количество вариаций. Аналогию, которую я люблю проводить, это 26 букв в английском алфавите, однако, сходите в библиотеку… Такой же принцип можно применять в каратэ по отношению к ограниченному числу базовых техник и форм ката. Остальное — это то, как вы будете развиваться в данном направлении.

Кумитэ

Неполное значение: спарринг
Истинное значение: борьба, поединок, бой

Почему это важно: исходя из терминов куми (борьба) и тэ (рука) — кумитэ относится к моменту фактического начала поединка. Это когда вы и ваш оппонент первый раз вступили в контакт. Как только вы будете готовы, вы должны встать друг напротив друга соприкасаясь руками. Понимание значения слова кумитэ помогает также понять, что происходит во время ойо бункай, о чём мы говорили выше.

Мокусо

Неполное значение: медитация
Истинное значение: отражение и созерцание

Почему это важно: практика мокусо изменяет сознание, подготавливая к тренировке. Это не медитация в смысле «выхода из себя в другой мир». Это осознание своих прошлых тренировок и концентрация на предстоящей.




Рэй

Неполное значение: поклон
Истинное значение: состояние духа

Почему это важно: для тех, кто практикует каратэ как упражнения или спорт, рэй — всего лишь приветствие. Сегодня многие выполняют это действие просто наклоняя голову и хлопая себя по бёдрам, но это делается не так. Поклон должен исходить из живота, потому что там находится тандэн — место души.

Рэйсики

Неполное значение: дух
Истинное значение: манеры, этикет, корректность

Почему это важно: это воспитывает правильное отношение к тому, чем вы занимаетесь и сохраняет правильный образ мышления на пути. Например, вы должны знать и демонстрировать надлежащий этикет по отношению к старшему — сэмпай, для хороших и правильных взаимоотношений. Старшие предшествуют младшим. Когда вы открываете дверь, то пропускаете старшего вперёд. Перед тем как позаботиться о себе, вы должны быть уверены, что позаботились о старшем.

Сэнсэй

Неполное значение: учитель
Истинное значение: наставник

Почему это важно: потому что это слово состоит из сен (ранее) и сэй (жизнь), что литературно переводится, как рождённый ранее. Сэнсэй — это человек, который наставляет и ведёт по жизни другого человека. К примеру, если вы собрались вскарабкаться на гору, вам понадобиться наставник, гид. Почему? Потому что наставник взбирался на гору раньше и осилил её.

То же самое и в каратэ. Сэнсэй когда-то был на том же этапе, что и вы сейчас, и он может указать вам путь. Если вы осознаёте его роль, вы лучше поймёте, чего ждать от него, и что он ждёт от вас. Думайте об этом так: Сэнсэй всегда за мной, подталкивает меня вперёд, а не стоит передо мной и тащит. Проще говоря, развиваться — это ваша обязанность.

Заключение

Независимо от того, изучаете ли вы каратэ как упражнения или как фанат, который интересуется каждым нюансом искусства, фундаментальным является истинное понимание терминов, которые обозначают то, что вы делаете, заключает Мерримэн. Если у вас есть это понимание, тогда вы наполнены чем-то большим, чем просто возможностью пнуть ногой, ударить рукой или поставить блок. Всё вышесказанное
и является настоящим каратэ.

© Автор: Сара Фоган «Balack Belt Magazine»
© Перевод: Валерий Карибьян

10 концепций Каратэ, о которых должен знать каждый

Моббинг на работе. Как айкидо помогает избавиться от злорадства коллег на работе?



© Copyright: www.budofit.ru

Использование материалов сайта Будо Фит запрещается. Все права защищены.

Комментарии:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.